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2018年4月15日 星期日

【TOPEAK PAKGO X ~ 真的只有開箱 😂😂😂】

昨天晚上回到家
在門口踢到一咖黑箱子
上面寫著PAKGO X

因為平日從事軍火販賣 (噗)
趕緊推進家裡
看看裡頭有啥好貨!!!

PAKGO X

2017年9月2日 星期六

【Tacx NEO Smart T2800 使用心得 / 開箱】自行車訓練台 (2018-02-16 更新)


先說結論:你值得擁有Tacx Neo !!!

【器材搭配】

訓練台:Tacx NEO Smart (2017-08 購入)
腳踏車:Giant Trinity Pro 2 (2016)
卡鞋:Shimano SH-TR9MB
手錶:Garmin Fenix 3 HR

【個人資料 (2018-02-13更新)】

三鐵車資歷:自2016年底購入Trinity Pro2
FTP: 200W
2017 台東 IM 5150 初三鐵 03:16:02 (00:44:17/01:18:06/01:01:03)
2018 台東 IM 70.3 初113 06:15:18 (00:53:00/02:41:00/02:20:20)

【購買因素】

因為中部空氣品質常常不好
下班時間不固定
所以為了練騎
牙一咬
開始尋找訓練台 ~

當初搜尋的條件只有兩個:
1. 安靜,不會吵到家人
2. 數據 / 數值穩定,即使要拆後輪也沒關係

2016年12月25日 星期日

【12週準備半程馬拉松】2016-12-25 羅布森集集音樂馬拉松 (21K 半馬)

之前一句玩笑話
今朝準備馬拉松

畢業進入職場後 就沒有規律運動
偶爾伏地挺身、仰臥起坐、舉啞鈴
一個多月前
買了雙籃球鞋 打了兩次球

事到如今......

成立:臺中榮總 【I2巴拉刈馬拉松團】


【目標】:2016-12-25 羅布森集集音樂馬拉松 (21K 半馬)

2016年10月15日 星期六

【Garmin fēnix® 3 HR 大外行使用心得】 (Garmin fenix 3 HR)

只要一有時間
我就是呈現昏睡狀態
假日更是如此

睡覺時:鼾聲驚人 + 呼吸中止 = 短命

常常被某人嘲笑我的粒線體超級無力:充電慢,放電快 ~

買了Garmin fēnix® 3 HR後
順便監測一下睡眠
沒想到
8:29小時的睡眠時間
深層睡眠只有1:41小時
難怪一直覺得睡不飽......囧rz